庆祝新的一年的潜力

2019年1月7日

闪亮的新年新年再次享用我们。一年中这个时候有一些神奇的东西。成为阳光,漫长慵懒的暑假的回忆或未来一年的潜力,1月确实是一个月的嗡嗡声能量。这是利用所有积极能量和令人兴奋的潜力的完美时间’漂浮在浮动,想想新的一年为您的业务看法。不一定决议(因为它估计不到10%的新年’根据斯克兰顿大学心理学教授John C.Norcross,博士学位,博士学位,博士,博士,博士学位,而且您可以为您的业务提供积极变革的方式实现。


计划更少工作。是的
自从你拿出科学’建议和在圣诞节新年期间享受假期,您即将恢复工作重新,充电和调整。您应该计划进入新工作年的关键习惯之一是工作较少。或者更准确,计划更少的工作时间。研究表明,在延长时期工作的长时间降低了生产率并提高了错误。作为莎拉绿色卡米克尔的莎拉绿色卡马克尔向我们备份给我们 哈佛商业评论 wrote:
“在19世纪,当有组织的劳动力第一推动工厂所有者将工作日限制在10(然后八)小时内,管理人员惊讶地发现产出实际上增加 - 而且昂贵的错误和事故减少了昂贵的错误和意外。这是一个实验,哈佛商学院的Leslie Perlow和Jessica Porter在以后重复了一个世纪以后的知识工作者。它仍然持有。可预测,要求的时间(如夜间和周末)实际上使顾问团队更加富有成效。”
那么你怎么样的工作时间较少?无论是在晚上5点营业的新习惯,还是在晚餐后看着你的笔记本电脑,或者是否正在改变工作日常常规融入经常休息(如图所示 Pomodoro. 方法),改变您的心态并允许自己的休息和停机将导致更高的生产率,增加决策能力和较少的烧毁。


获得负责任
创造新习惯的弱点之一是缺乏问责制。保持自我对新的做法或新目标是您自己的。好消息是,有几种方法可以让自己对你的新年目标负责,取决于你的工作方式。  如果你’已经是一个自我启动,你只需要更多的推动力,以与行动的目标一致,然后有一个无数的反思和目标设定期刊可以帮助你。看到您的目标撰写并反思您需要采取的步骤,以完成它们是一种经过验证的问责制。
但如果你需要更多的推动,那么也许商业教练或导师是答案。 Renae Pitargue告诉了一年的第一级账户特许经营者 米色 今年早些时候
“当我与我的导师的第一次会话时,就像轻弹开关一样。我能够弄清楚我想要的事业,并弄清楚如何到达那里。
一切都没有,业务开始增长。这是非常非凡的 - 几乎就像积极思维的力量。拥有一个商业导师让我焦点和问责制。它迫使你拥有一个计划并了解您的业务 - 不要假设任何事情。“

因此,您是否选择外部业务教练或导师的动机和问责制,或者只要您对自己的责任,或者需要花时间进行日常思考和可操作的检查–今年不会阻止你!

计划你的下一个假期
我们在提到的那样 本文,您需要休息一下,成为一个更好的企业主/老板/合作伙伴/父母/朋友。休息时间&充电对你的大脑,你的健康和生活方式有益。因此,当您感到新鲜时,计划即将到来的一年,并确保您在众多休息中安排,以保持令人耳目一新和充电,并准备迎接繁忙的季节。如果您准备好,可以更轻松,您可以协调您的工作量,组织您的客户,并通过提前预订来获得一些优惠!


计划你的睡前时间
有一种压倒性的研究,证明了人类对人类的睡眠程度如何。然而,我们仍然折磨自己并否认我们的机构所需的睡眠量。即使您喜欢担任负担过剩的工作量并燃烧午夜石油,研究表明,当你累了时,你更有可能犯错误–所以所有的额外工作都可能不是很好的品质。当你在一个依赖于准确性,精确和关注的行业,如簿记等,那不是件好事。解决方案?在合理的时间上睡觉,拿一个 白天午睡10分钟 (肯定是成为自己老板的好处!)或者超越更多以增加你的集中权。


虽然这些新的岁月的目标可能不是你的典型'如何为未来的年度准备“名单,但它们是创造平衡的生命的重要步骤,允许您的大脑时间休息,因此它可以在更高的功能下执行,因此实现您的业务目标。小型企业所有权可以是耗费的,使2019年举行常规步骤,获得透视并粉碎您的目标–不牺牲自己。

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